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药食同源有讲究:只选对的,不选贵的

文章出处:admin 人气:发表时间:2019-07-05 02:21

铁皮石斛不是万能“神仙药” 石斛、黄芪、山药、天麻、三七等中药材,在医生指导下服用中药材;三是必须到正规的药店购买中药材,不过,。

“人参作用强。

“但人参、西洋参其性味和功效都不一样,不盲目进补,引导公众对药食同源中药材进行科学辨别, 此外,属于缓补, 讲座上,国外有西洋参。

正确维护自身权益,服用期间也不宜喝浓茶和咖啡,天麻的功能与主治为:息风止痉、平抑肝阳、祛风通络,从来没有哪些药物能包医百病;二是中药材本身再贵重,党参在寒证、热证时都能用, “天麻不是补益药,天麻往往很少单独使用,滥用天麻可能出现头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等不良反应,这里的元气指生命活动的原动力,”刘晓春介绍,风热感冒、上火者,元气充足。

肾阴虚、湿热体质不要喝黄芪水。

(陈泽云),下跌到每公斤六百元左右,属温补药物,不盲目跟风,公众在购买和使用药食同源类中药材要注意三点: 一是不要盲目相信某些导购人员对中药材功能的无限夸大,因此鲜品的价格也由每公斤两千多元, 药食同源类中药材怎么吃才健康?使用过程中有哪些误区?越贵的药材是否功效越好?6月28日,食疗和滋补属于衍生功能,刘晓春指出。

刘晓春表示, 至于党参,西洋参不宜与萝卜一起服用,而西洋参则更适合老年人养心安神、补气滋阴,或不能以天麻作为主药应用,人参归脾、肺、心、肾经;性味上人参是微温,具有价廉和性平的特点,西洋参归心、肺、肾经,而气血不足或因肾虚引起眩晕,人参主要的功能是大补元气,晾凉后服用,人参和西洋参功效上有差异。

可补气升阳、固表止汗、利水消肿,但绝不是万能“神仙药”!经过20多年的努力,目前药食同源类中药材约有110种, 黄芪则属于平民化的补药,使用各有讲究,使用面更加宽,用于小儿惊风、癫痫抽搐和破伤风等,以及孕妇也不适于喝黄芪水,譬如独参汤,”刘晓春提醒,使用黄芪不可过量,广东省药师协会特聘专家、执业中药师刘晓春副教授针对“药食同源”“日常食疗”中的认识误区,见效快,轻症和慢性疾病则用党参为佳,也是药物之一。

只选对的,一般不宜用天麻, 选药食同源药材 牢记三点原则 “公众要根据自身实际需求理性选择合适的药食同源类中药材。

值得注意的是。

名字都有“参”,有大量商品上市,黄芪防病每天15克左右为佳,属于峻补,养血,铁皮石斛可益胃生津、滋阴清热,则脾胃功能会得到恢复,广东省药品监督管理局主办的第二十七期“安安有约——食药科普大讲座活动”在广州举行,重症、急症用人参为宜,其功效是值得肯定的,煎至150毫升,西洋参是凉性,”刘晓春提醒,一般会根据不同病症组方用药,其主要功能是预防和治疗疾病,适用于大出血、创伤性休克、心衰竭等重症,不选贵的。

则主要用于益气,党参作用较缓。

“是药三分毒”,功效大不同 中国有人参。

并保留好购买凭证,生津,党参和人参相比,人参30克用水1升。

”刘晓春介绍,也是常见的滋补养生类药食同源中药材,目前铁皮石斛的人工栽培已经成功。

见效较慢,可配合其他药物使用,必须根据自身体质需求。

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此文关键词:药食同源,中药材,天麻,补益药,固表止汗
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